01_揺らぎ

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ミッドライフクライシスで人に会いたくないのはなぜ?会話がしんどかった時の感覚

人に会いたくない。話すだけで疲れる。ミッドライフクライシスの中で対人関係がしんどくなった時の感覚についての記録。
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「このままでいいのか」と感じる40代へ。焦りが止まらなかった時の話

今に不満はないのに、なぜか満たされない。40代で「このままでいいのか」と感じていた頃に考えていたこと。
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頑張りたいのに、頑張れない自分がいちばん嫌だった

仕事そのものより、頑張れなくなった自分を見ることの方がつらかった。自分を許せなかった頃の話。
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ミッドライフクライシスで仕事がつらい。前のように働けなくなったときの話

仕事が嫌いになったわけじゃない。でも前のように向き合えない。ミッドライフクライシスで感じた“仕事がつらい”変化についての記録。
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昔好きだったことに、前ほどワクワクできなくなった

好きだったはずなのに、昔ほど夢中になれない。楽しむ力が落ちた気がして少し寂しくなった日の話。
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ミッドライフクライシスはいつまで続く?終わりが見えず苦しかった頃の話

ミッドライフクライシスはいつまで続くのか。終わりが見えず苦しかった時期に考えていたことと、今感じている変化について綴ります。
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役に立てていない気がして、苦しくなる

以前のように働けず、役に立てていない気がして苦しくなる。仕事復帰後に感じた焦りや“元通りになれない”感覚について綴ります。
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休んでいるのに休まらないとき、こんなことを考える

休みの日なのに仕事のことを考えてしまう。休んでいるはずなのに休まらない、その感覚についての記録。
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自分だけは大丈夫だと思っていた

自分は心を壊すタイプではないと思っていた。そんな自分が限界を迎えるまで認められなかったことと、認めた後に少し楽になった感覚を綴ります。
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40代で自分のしたいことがわからない。大きな買い物を考えると止まってしまう

家や車など大きな買い物を前にしても、自分のしたいことや欲しいものがわからない。そんな“欲求がぼやける感覚”について考えたことを綴ります。