01_揺らぎ ミッドライフクライシスで“今の生活を変えたくなる”のはなぜ？
ミッドライフクライシスで今の生活を変えたくなるのはなぜか。時間の有限性や他人との比較、価値観の変化など、実際に感じた理由を整理しました。
01_揺らぎ 
01_揺らぎ 普通に暮らしているだけでは、なぜか満足できない
大きな不満はないのに、このままではいけない気がする。変えたい気持ちと現状への満足の間で揺れていた頃の感覚について。
03_猫との暮らし うちの猫は、なぜか買ったおもちゃでは遊ばない
せっかく買ったおもちゃでは遊ばないのに、なぜかヒモやイヤホンには夢中になる。そんな猫との暮らしの、少し不思議で愛おしい日常。
02_小さな回復 静かな時間をつくると、少し整う
音や情報を減らして静かな時間をつくると、少し心が整う感覚があった。刺激に疲れていたときに試していたことと、うまくいかないときの感覚について。
01_揺らぎ ミッドライフクライシスで人の話が頭に入ってこないのはなぜ？
ミッドライフクライシスで人の話が頭に入ってこないのはなぜか。会話に集中できない、理解が浅くなる原因を、自分の体験をもとに整理しました。
01_揺らぎ 「しなければならない」で生きるのに、少し疲れている
気づくと何をするにも「やらなければいけない」がついてくる。休むことすら義務になっていた頃と、WANTで動くことへの憧れについて。
03_猫との暮らし うちの家には、猫グッズが多すぎる
猫を飼ってから、家の中に猫のものがどんどん増えていった。無意識に猫にアンテナを張っている自分と、それを肯定する気持ちの話。
02_小さな回復 部屋の明かりを少し変えると、気分が変わる
部屋の照明を少し変えるだけで、気分が変わる。カフェのような落ち着いた明かりを自宅で再現してみたら、夜の時間が少し楽しみになった話。
01_揺らぎ ミッドライフクライシスでやる気が出ないのはなぜ？無気力が続いた理由
ミッドライフクライシスでやる気が出ないのはなぜか。仕事はこなせるのに全力で向き合えない、どこかブレーキがかかる感覚と、その理由について書きました。
01_揺らぎ 決めることに、こんなに疲れていたとは思わなかった
決めること自体にエネルギーを使っていると気づいた。選択したあとに迷いが生まれ、自分の性格に疲れてしまった頃の話と、少し楽になった工夫について。