休んでいるはずなのに、休まらない日がある。
予定はない。
時間もある。
それなのに、
なぜか気が休まらない。
ふとした瞬間に、進行中のプロジェクトのことを考える。
クセで仕事のメッセージを確認してしまう。
考えたくないのであれば、見なければいいのに。
怖いものみたさ、のような感覚で見てしまう。
ふとした瞬間に、仕事でした判断について思い直す。
あれでよかったのだろうか。
もっとよい方法があったかも。
あの人はどう思ったのかな。
もちろん会社に求められているわけではない。
必要の無い責任感が暴走して、休めないと嘆いているようなものだ。
はたから見たら滑稽で、自分にとっては大きな悩みである。
これまではそうやって生きてきて問題なかった。
休むことに慣れていないのだと思う。
休むことに難しさがあるなんて、
昔は考えたこともなかった。
でも今は、
休み方にも練習が必要なのかもしれないと思っている。
考えすぎてしまうときにどうしているかは、
別の記事で書いている。
