少し落ち着いてきたのに、不安はまだ残っている

01_揺らぎ

最もつらかった時期と比べると、
最近はだいぶ落ち着いてきたと感じている。

眠れるようになったし、
不安で押しつぶされそうになることも減った。

これだけでも、
自分にとっては大きな変化だと思う。

ただ、
完全に立ち直った、という感覚はまだない。

自分なりに、
こう考えるようになった。

以前のようには戻れない。
戻ろうとしなくていい。
今の自分に合った形を、新しく作っていけばいい。
「しなければならない」ではなく、
「したい」で動けるようになりたい。

そう思うようにはなった。

でも、
その「したい」は、どうやって見つけるんだろう。

どうすれば、
WANTで動けるようになるんだろう。

すぐに答えが出るものではない気がしている。

これまでの経験からすると、
本気で納得したことしか、
結局は自分の中に残らない。

人からのアドバイスで救われることもあるし、
やってみてよかったと思うこともある。

ただ、
それがそのまま自分の正解になるとは限らない。

自分に合うやり方は、
自分で見つけていくしかないのだと思う。

そう考えると、
早く落ち着きたいと思っている自分と、
まだ見つかっていない自分のあいだで、
少し引っ張り合っているような感覚がある。

変に繊細で、
それでいてせっかち。

自分でも、面倒な性格だなと思う。

それでも、
そういう自分と付き合っていくしかないのかもしれない。

自分を許しながら、
少しずつ向き合っていこうと思ってる最中だ。