最近、
続けられていることがある。
まず、ダイエット。
今回少し休ませてもらった期間に、
せっかくだからと始めた。
これまで何度もトライしてきたが、
今回は継続できて、結果もついてきてはいる。
やっていることは、
食事管理と毎日の体重測定。
運動は、続いていない。
基本的には、
高たんぱくで低脂質なものを食べるようにしている。
もちろんたまに外食もするが、
毎日食べるものは固定化している。
お菓子や揚げ物、ジャンクフード。
大好きなので、
たまに食べたいと思う。
でも、
今回は自分で決めてやっていることなので、
不思議と手を出す機会は減らせている。
また、
このブログも続けられている。
まだ始めて1か月程度。
現時点で自分以外は誰も見ていないが、
これも不思議と続けられている。
自分が一番苦しんでいたとき、
誰かの言葉に少し救われたことがあった。
あの感覚を自分も同じ境遇の人に渡せたら。
そんな動機で始めた。
続けることで、
自分の救いにもなっているのかもしれない。
これまで継続できなかった過去と、
何が違うんだろう、
ふと思う。
今、違うと思えているのは、
本当に自分でやりたい、と思ってはじめたということ、
それくらいだ。
これまでは、
本当の意味で自分でやりたい、
と思えていなかったのかもしれない。
痩せた方がいいと思ってはじめたり、
痩せろと言われてはじめたり。
一般的にはよく聞く話ではあるが、
どうやら自分にとっても、
本当にやりたいことは、苦じゃないらしい。
少し自分がわかってきた気がして嬉しい。
他のことも、
本当に自分がやりたい、と思えればいいのに。
そう、うまくはいかない。
