掃除をすると、少し心が整う気がする

02_小さな回復

私は、掃除が好きだ。

散らかっている部屋を片づけると、
心が整う気がする。

掃除機をかけると、
心も少しきれいになった気がする。

洗い物も嫌いじゃない。
溜まった食器が減って、
シンクがすっきりしたら、気持ちがいい。

ただ、掃除をしすぎるとよくないこともある。

疲れてしまって、
他のことをやる気が失せてしまうのだ。

他にやるべきことがあるのに、
気づけばもうこんな時間だ、となる。

ストレスが溜まってしまう。

バランス感覚が難しい。

結局、
何事もほどほどがいいということなのだろう。

ちょっとだけ掃除をして、
ちょっとだけ心が整う。

これくらいがちょうどいい。

これからは前日に、
ちょっとだけ汚すのがよいのかな。